Espace mieux-être

Un lieu de prédilection alliant nature et humanisme, apprentissage et expérimentation.

Nos ateliers

Le Moulin de l’Ortille vous propose des espaces de réflexion et d’apprentissage, de médiation, d’expression corporelle, d’expression de nos émotions pour permettre de cheminer vers la sérénité.

Nous avons sélectionné avec le plus grand soin des professionnels du mieux-être, des praticiens, des thérapeutes tous experts dans leur domaine. Notre souhait est d’expérimenter et de pratiquer selon qui vous êtes.

Je souhaite proposer un lieu alliant nature et humanisme, lieu pouvant accueillir des séminaires d’entreprise, des ateliers destinés aux particuliers sous formes de stages, également des ateliers hebdomadaires.

Lieu où il est agréable de séjourner, une pause plaisir, aussi bien lors de déplacements professionnels que lors de week-ends, vacances en famille ou entre amis, loin du stress de la ville.

Le Moulin de l’Ortille est un lieu géographiquement idéale, en lisière de forêt à deux pas de Compiègne et de Vieux-Moulin, Pierrefonds, site particulièrement touristique.

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Yoga

En pratiquant le Yoga, vous allez peu à peu apprendre à diminuer votre stress, à apaiser votre mental et à créer des moments de sérénité dans votre quotidien.

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Sophrologie

Véritable antidote au stress, la sophrologie procure sérénité et bienêtre mental. En mobilisant vos ressources, vous gagner en énergie et en motivation.

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Massages Bien-être

Agissant sur le corps entier ainsi que sur l’esprit, le massage shiatsu vise à rééquilibrer le corps et aide à
retrouver un état de paix intérieure.

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L'auto hypnose et intelligence intuitive

En accédant à votre inconscient vous apprenez à utiliser les ressources insoupçonnées de votre être. Ainsi, de puissants changement opèrent.

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Cuisine en conscience

Déguster en pleine conscience, c’est apprécier un aliment avec les 5 sens, en étant pleinement présent à ce que
l’on ressent. Découvrez la cuisine saine, simple et savoureuse

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Naturopathie

La naturopathie vous aide à relancer l’activité cellulaire et à harmoniser vos fonctions vitales. Elle s’attache à combler vos carences, et à rééquilibrer vos besoins nécessaires à une autonomie durable

Art thérapie

Écriture, peinture, sculpture, théâtre ou encore musique sont autant de disciplines qui libèrent l’esprit et améliorent efficacement et durablement l’équilibre mental.

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Qi gong

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, basée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale.

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L'Ennéagramme

L’ Enneagramme Dynamique est un concept ancestral de connaissance de soi pertinent pour retrouver l’harmonie et l’équilibre dans sa vie.

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Les vertus du jeûne

A cause de nos mauvaises habitudes alimentaires, jour après jour, notre organisme accumule des déchets, et
s’encrasse. Jeûner se révèle être un excellent moyen pour nettoyer les toxines, et régénérer ainsi les cellules
de notre corps.

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Le thaï chi

La pratique du taï chi améliore considérablement le bien-être psychologique, favorise la confiance en soi, réduit le stress et améliore la qualité de sommeil.

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L'aromathérapie

Les huiles essentielles et autres élixirs floraux n’auront plus de secret pour vous. Leurs vertus prodigieuses
des plantes agiront sur votre émotivité, votre humeur. Vous vous sentez plus confiant et assaini